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我们的核心精神(Core Sprits)
我们是一个国际性的专业学会,
我们追求的其实很简单─
就是爱与平静的心理状态,
个人的潜能发挥,
以及整体的和谐关系。
要知道你比你的身份、以及你所做的和所拥有的更多。
可能你不知道你里面的爱已经是一个奇迹,
让我们一起共同创造一个身心灵富足的和谐社区!
我们的理念及价值(Beliefs & Values)
生命的核心状态(Core States): 核心状态是指我们内在的正面情绪状态——包括内在平静、爱与被爱的感觉、存在感、安全感、联系感、满足感、被尊重感……一切每个人可以拥有的情绪。不知怎样,我们里面的部份往往以为到达这种情绪状态必须要经历一连串其它的状态或要做很多的事,很可惜事情并不是这样,因为核心状态不是我们可以透过任何努力或方法赚取的,而获得的方法就是透过内在沟通,让内在部份平静下来,容许变化于内在发生。人们可以透过心灵转化(core transformation)来改变自己的负面灰暗的生命状态。当人们能开始改变他们的状态时,他们的生命也渐渐地会转向正面丰盛。核心状态是我们的能量池,也是生命的活泉源。在平静的核心情绪状态中,我们可以为每天的工作和生活充电,增加我们接受各种不同挑战的能力(Connirae Andreas,1994)。
生活智能(Living wisdoms): 每个人都有活起自己生命的资源,可以把生命活得更精彩、更有意义。当人们能改变他们的负面思想程序时,也同时地改变他们的将来。负面灰暗的思想程序是指一些负面灰暗消极的思想习惯(好象计算机的病毒一样),正阻碍我们的潜能发挥。当人们把自己置身于负面灰暗的状态中时,也同时锁住了自己的资源能量。察觉是停止这些负面灰暗循环的第一步。当人们的内在世界得到改变时,外在世界的改变也同时发生。每个人都能使自己活得更好,提倡生活智能(当中包括思想智能)就是要让人们察觉他们潜在的选择及资源。
正面情绪的工作状态(Working flow): 我们视「工作」为丰盛人生的载体——我们可以透过工作来得到自我实现及良好的感觉。当我们能感受到潜能得到发挥时,也同时感觉到良好情绪状态。在人们能突破停滞状态限制的时候,也同时能经验到良好的感觉(享受的感觉),这些享受感觉亦会带来人们的个人成长及长期的快乐(Seligman & Csikszentmihalyi,2000)。让人们潜能发挥是本会重要的服务方向之一。
建立合乎生态平衡的和谐社区(A harmonious community with balanced ecology): 和谐共融是成就个人及集体良好状态的重要因素。本会提倡和谐共融的生态平衡关系,我们强调的是生态平衡重要性---当中包括对「自己内在」、「其它人」、「自然环境」、「国家」等等的关系。「社区」有不同层面的意思,我们视全球是我们居住的大社区;而和谐共融的社区是指着不同的和谐关系---当中包括家庭、校园、工作环境以及居住的社区等。我们相信建立和谐共融的社区文化能有效提升我们的良好情绪状态。 |
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